AI 工具笔记

ChatGPT

OpenAI 对话式 AI 助手教学

ℹ️ ChatGPT 怎么读

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01 EP01. “ChatGPT 新手入门” 02 EP02. “Prompt 写作技巧与实战应用” 01 EP01. “Codex 是什么与使用入口” 02 EP02. “权限模式与项目设置” 03 EP03. “Prompt 写作技巧与实战工作流” 04 EP04. “Skills、Plugins 与个性化设置” 05 EP05. “功能地图与常用指令速查” 06 EP06. “安全扫描功能” 07 EP07. “企业部署与管理” 08 EP08. “开发者工具与 CI/CD 整合” 09 EP09. “第三方整合与自制 Skill” 10 EP10. “内容产出功能” 11 EP11. “环境感知与操作功能” 12 EP12. “通知、Remote 与 Codex Micro” 13 EP13. “使用案例、功能成熟度与开源”

Claude

Anthropic 对话式 AI 助手教学

ℹ️ Claude 怎么读

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01 EP01. “Claude Code 是什么与新手上手” 02 EP02. “进阶功能：Skills、Plugins 与 Routines” 03 EP03. “实战案例与使用技巧” 01 EP01. "wp-security-review 安全审查" 02 EP02. "wp-performance-review 性能审查" 03 EP03. "wp-plugin-development 插件架构审查" 04 EP04. "wp-acf-and-content-modeling ACF 与内容建模审查" 05 EP05. "wp-headless-and-wpgraphql Headless 与 WPGraphQL 审查" 06 EP06. "wp-block-development Block 开发审查" 07 EP07. "wp-theme-development 主题开发审查" 08 EP08. "wp-woocommerce-dev WooCommerce 开发审查" 09 EP09. "wp-rest-api-development REST API 开发审查" 10 EP10. "wp-admin-ui-development 后台界面审查" 11 EP11. "wp-migration-upgrade-review 数据迁移与升级审查" 12 EP12. "wp-accessibility-review 无障碍审查" 13 EP13. "wp-test-strategy 测试策略规划" 14 EP14. "wp-ci-cd-and-release-engineering CI/CD 与发版审查" 15 EP15. "wp-site-audit-and-onboarding 项目诊断与上手路由" 16 EP16. "wp-wpcli-and-ops WP-CLI 与运维操作审查" 17 EP17. "wp-playground-development Playground 开发与复现环境审查" 18 EP18. "wp-phpstan-review PHPStan 静态分析配置审查" 01 EP01. "elementor-widget-create 自定义 Widget 搭建" 02 EP02. "elementor-form-action 表单提交动作开发" 03 EP03. "elementor-dynamic-tag 动态标签注册" 04 EP04. "elementor-theme-builder-location 自定义主题位置注册" 05 EP05. "elementor-debug-render 渲染故障排查" 06 EP06. "elementor-feature-lookup 免费/Pro 功能速查" 07 EP07. "elementor-deploy-verify 部署与注册验证" 08 EP08. "elementor-design-to-page 设计稿转整页" 01 EP01. "awesome-claude-skills 仓库导览" 01 EP01. "claude-seo 全站 SEO 审核插件导览" 01 EP01. "prompt-master 写提示词专家" 01 EP01. "claude-office-skills 办公技能库导览" 01 EP01. "AI Fluency 框架基础：4D 框架与人机协作全流程" 02 EP02. "AI 能力与局限：拆解大型语言模型的四个底层特性" 03 EP03. "打造有效的人机协作团队：从单人用 AI 到团队共用 Agent" 01 EP01. "AI Fluency for Builders：给建造者的 4D 框架实战" 02 EP02. "AI Fluency for Creative Work：给创作者的 4D 框架实战" 03 EP03. "AI Fluency for Educators：给教育者的 4D 框架实战" 04 EP04. "AI Fluency for pK–12 Educators：给中小学教育者的 4D 框架实战" 05 EP05. "AI Fluency for Nonprofits：给非营利组织的 4D 框架实战" 06 EP06. "AI Fluency for pK–12 Train the Trainer：给教师培训者的 4D 框架实战" 07 EP07. "AI Fluency for Small Businesses：给小企业主的 4D 框架实战" 08 EP08. "AI Fluency for Students：给学生的 4D 框架实战" 09 EP09. "Teaching AI Fluency：给 AI 素养教学设计者的 4D 框架实战" 01 EP01. "Claude 101：从入门对话到进阶功能全覆盖" 02 EP02. "Claude Code 101：从 Agent 原理到 Subagents／Skills／MCP／Hooks" 03 EP03. "Claude Code 进阶实战：长任务、CLAUDE.md 精简化、自动化与插件" 04 EP04. "Claude Platform 101：从第一次 API 调用到 Managed Agents" 05 EP05. "Claude Cowork 完整指南：从委派任务到团队共享 Plugin" 06 EP06. "Claude Enterprise 部署指南：五个决策撑起整个上线计划" 01 EP01. "Claude API 基础入门：从请求到多轮对话" 02 EP02. "Prompt 评估工作流：从拍脑袋到用数据说话" 03 EP03. "Prompt 工程技巧：从模糊到精准的五个改法" 04 EP04. "工具调用基础：让 Claude 自己去查数据、做计算" 05 EP05. "进阶工具调用：细粒度流式输出 + 官方内建工具" 06 EP06. "RAG 检索增强生成实战：从切块到混合搜索" 07 EP07. "扩展思考、图片、PDF 与引用溯源" 08 EP08. "Prompt Caching 加速省钱 + Code Execution 沙盒跑代码" 09 EP09. "MCP 服务端开发基础：为什么不用自己手写每个工具" 10 EP10. "MCP 客户端实现 + Resources 与 Prompts" 11 EP11. "Claude Code 与 Computer Use：Anthropic 官方两个 Agent 范例" 12 EP12. "Agent 与 Workflow：该按剧本走，还是放手让 Claude 自己想" 01 EP01. "Bedrock API 基础入门：从请求到多轮对话" 02 EP02. "Prompt 评测工作流：从测试数据集到自动打分" 03 EP03. "Prompt Engineering 核心技巧：从 2.3 分改到 7.8 分" 04 EP04. "Tool Use 基础：让 Claude 会「打电话」求助" 05 EP05. "Tool Use 进阶：多工具、批次调用与结构化抽取" 06 EP06. "RAG 基础：切块、向量化与检索流程" 07 EP07. "RAG 进阶：混合检索、重排序与上下文检索" 08 EP08. "Claude 进阶功能：Extended Thinking／看图读 PDF／Prompt Caching" 09 EP09. "MCP 基础：不用自己写全套工具集成" 10 EP10. "MCP 进阶：Resources、Prompts 与三大组件怎么选" 11 EP11. "Agents：Claude Code 与 Computer Use" 01 EP01. "Vertex AI API 基础入门：从项目设置到第一个请求" 02 EP02. "Prompt 评测工作流：从直觉判断到客观打分" 03 EP03. "Prompt Engineering 核心技巧：清晰直接、具体化与 XML 结构" 04 EP04. "Tool Use 基础：让 Claude 会「打电话」求助" 05 EP05. "Tool Use 进阶：多工具循环、批次调用与内建工具" 06 EP06. "RAG 基础：切块、向量化与检索流程" 07 EP07. "RAG 进阶：混合检索、重排序与上下文检索" 08 EP08. "Claude 进阶功能：Extended Thinking、图片、引用与 Prompt Caching" 09 EP09. "MCP 基础：不用自己写全套工具集成" 10 EP10. "MCP 进阶：Resources、Prompts 与三大组件怎么选" 11 EP11. "Agents 与 Workflow 设计模式：该照剧本走，还是放手让 Claude 自己想" 01 EP01. "MCP 入门：用 Python SDK 打造你的第一个 MCP Server" 01 EP01. "MCP 进阶：Sampling、Notifications 与 Roots 三个核心能力" 02 EP02. "MCP 进阶：STDIO 与 StreamableHTTP 两种传输方式" 01 EP01. "Agent Skills 完整教程：从零写一个 Skill 到团队怎么分享" 01 EP01. "Subagents 完整教程：什么时候该委派，什么时候不该" 01 EP01. "AI-Native SDLC 实战手册：从 intent.md 到写代码（Plan / Design / Build 三阶段）" 02 EP02. "AI-Native SDLC 实战手册：测试、部署到维护的自动化闭环（Test / Deploy / Maintain 三阶段）" 01 EP01. "Cowork 与 Chat 怎么选" 02 EP02. "Cowork 企业管理员指南" 03 EP03. "自定义 Cowork" 04 EP04. "委派与排程任务" 05 EP05. "委派你的第一个任务" 06 EP06. "三步开始用 Cowork" 07 EP07. "从零开始做一个 Cowork Plugin" 08 EP08. "怎么自定义 Cowork 里的现成 Plugin" 09 EP09. "Cowork 和 Chat 怎么选对 Effort 设置" 10 EP10. "组织内怎么规模化推广 Cowork" 11 EP11. "用 Cowork 快速回答法务问题" 12 EP12. "用 Cowork 做会自己准备好的周报" 13 EP13. "用 Cowork 在第一次通话前研究清楚一个客户" 01 EP01. "配置与多文件 Skill 结构" 02 EP02. "动手做第一个 Skill" 03 EP03. "Skill 跟 Claude Code 其他功能的差别" 04 EP04. "跟 Claude 对话做一个 Skill" 05 EP05. "把 Skill 分享给团队" 06 EP06. "用 Skill 把你的工作方式教给 Claude" 07 EP07. "排查 Skill 常见问题" 08 EP08. "什么是 Skills" 01 EP01. "Claude Tag 使用最佳实践" 02 EP02. "用 Claude 做 PowerPoint" 03 EP03. "怎么选对 Claude 模型：Haiku、Sonnet、Opus 还是 Fable" 04 EP04. "Claude Code 怎么选对 Effort 等级" 05 EP05. "Claude Enterprise 管理员指南" 06 EP06. "Claude for Teachers 实际案例" 07 EP07. "连接工具解锁更强大的 AI 伙伴" 08 EP08. "用 Claude 创建和编辑文件省下大量繁琐工作" 09 EP09. "Claude.ai 新手入门" 10 EP10. "Claude in Excel 新手入门" 11 EP11. "Claude Security 新手入门" 12 EP12. "Connectors 新手入门" 13 EP13. "Voice Mode 和听写该怎么选" 14 EP14. "企业团队怎么开通 Claude Code" 15 EP15. "怎么安装 Claude for Small Business 插件" 16 EP16. "用 Claude in Excel 做 HR 人力规划" 17 EP17. "Imagine with Claude 学生使用指南" 18 EP18. "Projects 功能入门" 19 EP19. "Claude 桌面版三种工作模式导览" 20 EP20. "用 Claude Artifacts 做 AI 应用原型" 21 EP21. "用 Claude 打磨 PowerPoint" 22 EP22. "用 Claude for Chrome 简化浏览体验" 23 EP23. "工作区里 Claude Tag 能试的任务清单" 24 EP24. "用 Artifacts 做可视化和 AI 应用，不用写代码" 25 EP25. "用 Claude Code 远程控制" 26 EP26. "用 Claude Design 做简报和幻灯片" 27 EP27. "用 Claude Design 做原型和 UX 设计" 28 EP28. "把 Claude 用在你的小生意上" 29 EP29. "使用 Research 功能" 30 EP30. "在 Claude 里用 Blender Connector" 31 EP31. "什么是 Claude Managed Agents" 32 EP32. "在 PowerPoint 里更聪明地跟 Claude 协作" 01 EP01. "AI Fluency Index 讨论指南：团队用 AI 的真实数据说了什么" 02 EP02. "AI 给的答案能信吗？信任是个旋钮，不是开关" 03 EP03. "怎么检查 AI 的工作成果：Discernment 实战工具箱" 04 EP04. "练好 Claude 的正确顺序：一套有研究支撑的教学课纲" 05 EP05. "答案从哪来：参数记忆、上下文窗口与成本" 06 EP06. "4D 框架速查表：24 个行为指标一次列清楚" 07 EP07. "AI 的四个底层特性：一张最简速查卡" 08 EP08. "AI Fluency Index 完整报告：11 个可观察行为的真实数据" 09 EP09. "Token 是怎么切出来的：从字符到向量空间" 10 EP10. "AI 知道关于你的哪些事：你说出去的话去了哪里" 11 EP11. "跟 AI 对话的时候，到底发生了什么" 12 EP12. "AI 为什么会谄媚：怎么把它推回讲真话" 13 EP13. "AI 为什么会产生幻觉：一个真实案例拆解" 14 EP14. "AI 的偏见从哪来：以政治偏见为例，拆解 Anthropic 怎么测" 15 EP15. "怎么写一份 AI Diligence Statement：披露 AI 参与度的实操模板" 01 EP01. "金融服务连接器与场景" 02 EP02. "非营利组织连接器与场景" 03 EP03. "生命科学与医疗技能包" 04 EP04. "生命科学与医疗数据连接器" 01 EP01. "销售与客户关系速查" 02 EP02. "市场营销与品牌速查" 03 EP03. "财务与会计速查" 04 EP04. "法务合规速查" 05 EP05. "工程IT与运营速查" 06 EP06. "人力资源速查" 07 EP07. "产品设计与用户研究速查" 08 EP08. "教育与学习速查" 09 EP09. "非营利与公益速查" 10 EP10. "科研与生命科学速查" 11 EP11. "数据分析与商业洞察速查" 12 EP12. "文件邮件与日程管理速查" 13 EP13. "个人生活与生产力速查"

Gemini

Google 对话式 AI 助手教学

ℹ️ Gemini 怎么读

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• 刚开始用：先看 EP01
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01 EP01. “Google Gemini 是什么与 2026 新版功能” 02 EP02. “核心功能与实用技巧” 03 EP03. “Gems 定制助理实战” 04 EP04. “Deep Research 与 Canvas 实操” 05 EP05. “Gemini 在 Gmail 与 Docs 里的用法” 06 EP06. “Prompt 写法与图片、影片生成” 07 EP07. “方案与用量额度（2026 年 9 月更新）”

NotebookLM

Google 笔记/研究辅助 AI 工具教学

ℹ️ NotebookLM 怎么读

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01 EP01. “NotebookLM 是什么与新手上手” 02 EP02. “Studio 功能全解析” 03 EP03. “改名 Gemini Notebook 与对话设置” 04 EP04. “分享协作与用量额度” 05 EP05. “学习与工作实战流程”